CrossFit holdtræning i Horsens - 50 ugentlige hold hos BOX365

Hos BOX365 tilbyder vi effektiv CrossFit, HYROX og funktionel holdtræning i Horsens – hver dag, flere gange om dagen. Vi har over 50 hold om ugen.
Se vores holdplan nedenfor.

Hvis du vil læse mere om det enkelte hold og dets indhold, anbefaler vi dig at tjekke vores forskellige holdtyper. Allerede medlem? Log ind i appen for at booke dit næste hold.

CrossFit holdtræning for alle

Uanset om du er nybegynder, letøvet eller har masser af træningserfaring, kan vi tilbyde dig holdtræning, der passer til DIT niveau.

Er du ny indenfor CrossFit? Så anbefaler vi, at du starter ud med disse holdtyper:

• Introforløb
• HYROX
• Beginners
• Endurance
• Core

Disse hold er mindre tekniske og sikrer dig en god start til CrossFit. Det er ikke et krav, så du er selvfølgelig velkommen til at booke dig på lige det hold, der tiltaler dig.
Vores dygtige instruktører demonstrerer altid dagens øvelser og kan skalere dem, hvis noget føles for let, for svært eller giver ubehag. Du får hermed en sikker og målrettet træning hver gang.

Holdtræning tilpasset vores medlemmer

Leder du efter effektiv holdtræning i et stærkt fællesskab i Horsens? Så er du kommet til rette sted!
Vores +50 ugentlige CrossFit hold er sammensat efter efterspørgsel fra vores medlemmer. Vi justerer løbende holdplanen, så du altid har relevante og motiverende hold at vælge imellem.
Populære holdtræninger i vores box er:

• WOD (efter Workout of the Day konceptet) – flere daglige tider
• HYROX– seks dage om ugen
• Weightlifting, Strength, & WOD Advanced – lidt mere specialiserede CrossFit‑hold

Variation og faglig kvalitet
Hos BOX365 garanterer vi, at du vil opleve variation i din træning, selvom du deltager på de samme hold uge efter uge. Vores instruktører sørger for at variere holdprogrammerne, de skalerer øvelserne og hjælper med teknisk justering undervejs, hvis der er behov for det.
Du er altid velkommen til tage fat i instruktøren og stille spørgsmål, hvis du er i tvivl om noget.