Start typing and hit Enter

Kurv

0

Kurven er tom

Gå til shop
logo
0
Close



Kom godt i gang med HYROX


Har du også lagt mærke til hvordan HYROX er stormet frem på sociale medier? Det er nemlig blevet en populær træningsform indenfor CrossFit verdenen og det er ikke uden grund - HYROX kombinerer nemlig det bedste fra udholdenhedstræning og funktionel træning i én effektiv træningsform.

Hos BOX365 i Horsens mærker vi interessen hver dag. Faktisk har vi hele 6 dage om ugen HYROX hold på holdplanen. Derfor har vi nu skabt et HYROX introforløb for dig, der gerne vil have en grundig introduktion til HYROX træningsformen, øvelserne og teknikken.




Hvad er HYROX – og hvorfor er det så populært?


HYROX er en blanding af udholdenhedstræning (løb, roning, ski-erg) og funktionel fitness – uden de teknisk svære øvelser, man ser i klassisk CrossFit.
Du bliver udfordret på styrke og kondition, men med et overskueligt antal bevægelser og masser af power. Det gør HYROX til en populær og oplagt træningsform for både nybegyndere og letøvede.

Populariteten skyldes bl.a., at der findes flere HYROX events rundt omkring i Danmark og Europa, hvor man kan konkurrere med andre HYROX-entusiaster, hvis man har lyst. Men bare rolig, det behøver absolut ikke være dit mål for at dyrke HYROX hos os. Vi brænder blot for at lave gode HYROX-workouts for alle - uanset træningsniveau og personlige mål.

HYROX introforløb

Hjem HYROX introforløb

Derfor skal du vælge et HYROX introforløb

Overvejer du at starte til CrossFit – og vil du have en tryg og struktureret opstart?

Vores skræddersyede HYROX introforløb er til dig, der gerne vil køres godt ind i HYROX og lære grundprincipperne, inden du hopper med på de åbne hold.

Vores hovedformål med introforløbet er, at få deltagerne godt i gang med funktionel træning hos BOX365 uden at blive blæst bagover af teknisk svære øvelser og træningsfaglige udtryk. Vi har god erfaring med introforløb fra vores klassiske introforløb CrossFit Kickstart (LINK) og nu har vi så tilpasset konceptet 100 % til HYROX træningsformen.


 

Med HYROX introforløb får du:

  • 4 ugers forløb – 8 træninger á 1 time, tirsdag og torsdag i tidsrummet kl. 19-20
  • Små lukkede hold – max 12 deltagere for optimal vejledning og plads til spørgsmål
  • HYROX-certificerede trænere – professionel coaching hele vejen
  • Intro til øvelser, teknik og strategi – ideelt for nybegyndere i funktionel træning
HYROX introforløbet koster 399,- og er 100% uforpligtende.
Næste opstartsdato kan du se her

Pladserne er begrænsede – så vent ikke for længe!

Har du spørgsmål?
Vi står klar til at hjælpe dig – skriv til os på info@box365.dk eller udfyld formularen nedenfor.

Vi glæder os til at byde dig velkommen på HYROX introforløb i Horsens!

Send en besked