Power Parents

Power Parents er et hold for dig som mor og/eller far, som ønsker et træningsfællesskab med andre forældre på barsel. På holdet vil du blive udfordret på styrke, kondition og stabilitet, når genoptræning af kroppen efter graviditet og fødsel er i fokus.

Der tages højde for eventuelle bækken-, mave- og rygproblemer, så alle kan være med. På holdet er baby selvfølgelig velkommen!

Vi har masser af plads til barnevogne og bleskifte og skulle baby være vågen er de også velkommen i træningen.

Ønsker du øget styrke og mere energi i en hverdag med småbørn, så er Power Parents holdet for dig!